5 cose che una persona depressa non ha bisogno di sentire


Farsene una ragione


Nessuno vuole sentire dalla persona più felice del mondo che hanno solo bisogno di superare la depressione. Di solito amici e familiari che dicono cose del genere - sono frustrati con la persona amata, principalmente perché la depressione è difficile da capire se non ne soffri. Nessuno direbbe a qualcuno con Lupus di superarlo, adesso?

Tutto ciò che serve è il sesso


Mentre adoro fare sesso come la maggior parte degli esseri umani, e sì mentre il sesso può essere un sollevatore di umore (e un buon allenamento :), NON è una cura per la depressione. Il giorno che succede, nessuno andrà a lavorare - ogni coppia al mondo chiamerà malato e giocherà con i loro partner tutto il giorno :)

Stai deprimendo


Tu pensi! Sì, sono deprimente perché HO DEPRESSIONE. Può essere più semplice di così? Se non vuoi stare vicino a una persona la cui energia non corrisponde alla tua, allora vai via. Se è un membro della famiglia, sappi che dovrai occuparti di quella persona con moderazione. Dire loro che sono depressi non farà che aggravare i loro problemi, non migliorarli.

Cos'hai che non va?


Se stai ponendo questa domanda su base giornaliera o settimanale, è probabile che questa persona soffra di depressione ma non ne abbia discusso con te perché la depressione è una battaglia molto privata e personale. Usa un po 'di buonsenso: se lo chiedi regolarmente, ovviamente c'è qualcosa che non va. Chiedere a qualcuno ogni giorno cosa c'è che non va in loro renderà solo più autocoscienti di come appaiono alle persone. Ancora una volta, solo esacerbando la depressione.

Dovresti vedere un terapista


La maggior parte delle persone con depressione sanno cos'è uno psichiatra, uno psicologo, ecc. Sanno cosa fanno per vivere e tutto il resto. E molti hanno provato o considerato la psicoterapia. Così indovinate un po? Ne sappiamo tutto e o l'abbiamo provato, lo stiamo prendendo in considerazione o non abbiamo voglia di vederne uno. Non ci stai dicendo nulla di nuovo!

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