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Gruppo sanguigno e dieta

Settembre 2020

Gruppo sanguigno e dieta


Potresti chiederti quanto possa essere vera una dieta del gruppo sanguigno. Il gruppo sanguigno non è una cosa abbastanza insignificante, al di fuori delle trasfusioni di sangue? È interessante notare che il tuo gruppo sanguigno influisce effettivamente sulla tua salute.

Ho un link in fondo alla pagina per aiutarti a radicarti nelle basi dei gruppi sanguigni, se non li conosci. Per riassumere, puoi essere O, A, B o AB. Gli scienziati stanno ancora discutendo se O o A siano arrivati ​​per primi. Alcuni pensano che sia O, altri pensano che sia A. Qualunque sia venuta prima, c'è stata poi una mutazione che ha fatto apparire l'altro. Poi è successa un'altra mutazione per creare il gruppo sanguigno B che è abbastanza raro. Quindi anche ora il 41% delle persone è O, il 31% è A, il 21% è B e il resto è AB.

Se hai quella mutazione B, ad esempio, il tuo sangue sembra "assomigliare" alla peste. Quindi se * prendi * la peste, il tuo corpo non si rende conto che qualcosa non va e la peste corre dilagante, senza ostacoli e ti uccide. Durante la peste di Londra, la maggior parte delle vittime erano persone del gruppo sanguigno B, per questo motivo.

Inoltre, poiché i cambiamenti del gruppo sanguigno erano basati su una mutazione, il gruppo con quel gruppo sanguigno tendeva a vivere in una determinata area. Penso che possiamo essere d'accordo sul fatto che i corpi dei pescatori dell'Alaska Inuit hanno sviluppato un bisogno diverso di grassi e proteine ​​rispetto al corpo di un pastore etiope. Ci sono effettive differenze fisiche nel modo in cui i corpi sono costruiti e processano gli alimenti. I gruppi sanguigni sono "shorthands" per identificare alcune di quelle situazioni.

È noto che gli asiatici tendono ad essere intolleranti al lattosio. È solo una questione di come sono costruiti i loro corpi.

Le persone con A sono principalmente nel nord del Canada, nel nord Europa e in Australia. Le persone con B provengono principalmente dall'Asia. In confronto, oltre il 90% del Sud America e degli Stati Uniti occidentali è costituito dal gruppo sanguigno O.

Quindi, ciò che sta dicendo è che una mutazione si è verificata da qualche parte nel mondo, e quindi quelle persone si sono riprodotte e diffuse all'esterno, condividendo tutte quella base genetica di base. Puoi quindi fare alcune dichiarazioni sommarie su quel gruppo di persone e sul tipo di alimenti che i loro corpi elaborano meglio. Ovviamente non sarà esatto: ogni essere umano è diverso! Ma è un interessante punto di partenza per aiutare a comprendere le complessità del tuo corpo e quali alimenti funzionano meglio per il tuo corpo.

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La dieta dei GRUPPI SANGUIGNI. (Settembre 2020)



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