bellezza e sé

Un progetto di felicità

Gennaio 2021

Un progetto di felicità


Cosa significa felicità per te? Per molti, è il loro obiettivo finale e tuttavia non hanno una definizione per questo. Come possiamo ottenerlo se non sappiamo di cosa si tratta? Cominciamo facendo cose che crediamo possano rendere felici gli altri. Per un anno, impegnati a compiere atti casuali di gentilezza ed espressioni d'amore ogni giorno.

Quando compiamo atti di gentilezza o esprimiamo amore verso gli altri, aumentiamo il nostro quoziente felice. Impegnarsi in questi atti per un anno creerà una nuova abitudine di amore e gentilezza in te. Le tue nuove abitudini ti riempiranno di felicità. La tua felicità ti aiuterà a diffondere l'energia dell'amore e della felicità in tutto il mondo.

Gli atti casuali di gentilezza includono l'apertura di porte per gli estranei, aiutare i bambini o gli anziani ad attraversare la strada, rallentare e lasciare che un'altra macchina si muova di fronte a te nel traffico, mettendo tutto da ascoltare attentamente le preoccupazioni o le idee di qualcuno, offrendo un sorriso o un saluto a uno sconosciuto. La verità è che la gentilezza e / o l'amore non hanno bisogno di essere definiti per te. Al tuo centro, sai di cosa si tratta. Lo hai periodicamente espresso ad altri e hai avuto il vantaggio di averlo espresso a te.

Qualsiasi mancanza di gentilezza che stiamo vivendo è causata da una mancanza di gentilezza dentro di noi. Se dimentichiamo di essere gentili o di riconoscere la gentilezza, la gentilezza sembra scomparire dalla nostra vista. Evocare il coraggio e l'energia per essere gentili è minimo e i risultati sono enormi.

In effetti, i tuoi atti di gentilezza potrebbero iniziare un movimento. Senza dubbio, quelli che sono spesso intorno a te, o semplicemente consapevoli di te, inizieranno a notare le tue azioni. Potrebbero anche parlartene. Questa consapevolezza li ispirerà a diventare più gentili e gentili, una sorta di reazione a catena.

Inoltre, potresti voler menzionare agli altri il valore di compiere atti gentili e chiedere loro di unirsi a te nel tuo impegno di un anno. Un incontro mensile per discutere di come queste azioni stanno cambiando la tua vita ti metterà in compagnia di persone affini e aumenterà l'energia positiva. Rendi celebrativi i tuoi incontri. Goditi cibo, bevande e ottima conversazione. Inizialmente, potresti voler discutere del tipo di atti che hai compiuto, poiché questo aiuterà gli altri a raccogliere nuovi concetti di gentilezza. Straordinariamente, però, scoprirai che al tuo gruppo piace discutere di quanto sia incredibilmente meravigliosa la loro vita in tutte le sfaccettature. Va bene aggiungere la preghiera o la meditazione al tuo incontro se funziona per tutti. Un'opzione altrettanto piacevole è la lettura di un libro mensile o la visione di film che ispira più amore. Forse il tuo gruppo deciderà di raccogliere e donare un regalo trimestrale a un'organizzazione senza scopo di lucro. Forse, quello con cui inizi, semplice e dolce, rimarrà abbastanza.

Il punto è che la gentilezza e l'amore equivalgono alla felicità. Circondarti di esso aumenterà le possibilità. Allora fallo. Provalo per dimensioni.

Unisciti a me nel progetto Happiness. Ci vediamo una volta al mese, qui su Elementsofstyleatl.com per ispirare la felicità.

VENTO Bici Tour 2019 | un progetto di felicità e bellezza (Gennaio 2021)



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