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Lo stress nascosto di aggrapparsi ai vestiti

Novembre 2020

Lo stress nascosto di aggrapparsi ai vestiti


È risaputo che molti di noi indossano il 20% del nostro guardaroba l'80% delle volte perché giochiamo ai preferiti. Tuttavia, continuiamo a fare acquisti e a spendere soldi che avremmo potuto usare in modo più saggio o risparmiato. Per molte persone un armadio ingombro diventa un simbolo di una mente ingombra. Inoltre, un armadio sovraffollato dimostra che siamo eccessivamente preoccupati di ciò che pensano gli altri: "Oh, tutti ricorderanno che ho indossato questo vestito la scorsa settimana". A questa preoccupazione, rispondo, "Spero che si ricordino di me, quanto sono stato gentile quello che ho detto, non quello che ho indossato. "

Quando ho chiesto alle persone perché non si liberano dei vestiti in eccesso, ecco le risposte popolari:
  • Ho pagato un sacco di soldi per questo vestito
  • Era in vendita
  • Ho i miei vestiti grassi e i miei vestiti magri
  • Questo vestito simboleggia un giorno speciale della mia vita, quindi non posso regalarlo
  • L'ho preso come regalo
  • Avrò un'occasione futura per indossarlo

Se l'attributo migliore del tuo articolo è che si trattava di una vendita irresistibile, potresti voler riconsiderare l'acquisto. Ho trovato due regole che impediscono i miei acquisti impulsivi:
  1. Se penso di doverlo acquistare, chiedo al venditore di metterlo in attesa e poi tornare tra un giorno o due per provare nuovamente la merce. Molto spesso perdo il mio entusiasmo per l'acquisto e decido di NON spendere i soldi. Questo mi fa sentire potenziato e in controllo.
  2. Mi immagino in un'uniforme scolastica o in camice da dottore o in uniforme da infermiera. In altre parole, posso indossare gli stessi vestiti ogni giorno. Indovina un po? Di solito finisco per indossare jeans o pantaloni neri con top diversi. Il nero è un'ottima base da costruire.
La gestione dello stress riguarda la percezione. Quando le stagioni cambiano, metto via alcuni soprammobili, ne porto alcuni vecchi e ne faccio ruotare altri in giro per casa. Pertanto, ciò che è stanco diventa stimolante e fresco. Cambio anche il posto in cui mi siedo al tavolo della cucina per vedere le cose da una prospettiva diversa. Allo stesso modo, nel tuo armadio puoi cambiare la tua percezione dei tuoi vecchi vestiti per vederli in una luce fresca, chiaramente non è necessario acquistare quando possiedi la creatività. Prova a indossare un vecchio vestito in modo diverso allacciando, accorciando, accessoriando o cambiando i pulsanti - il modo in cui cambi le maniglie del mobile per ottenere un aspetto completamente diverso.

Pulire l'armadio è catartico. Mantienilo semplice.
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Melanie Martinez - K-12 (The Film) (Novembre 2020)



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